ซื้อสมูทตี้วันธรรมดาของคุณและรับสมูทตี้วันหยุดสุดสัปดาห์ฟรี (7 ในราคา 5!)

ถ้าคุณจริงจังกับการมีลมหายใจที่สดชื่นและการดูแลช่องปากที่ดีที่สุด คุณจะรู้ว่าการทำความสะอาดลิ้นเป็นสิ่งที่ไม่สามารถละเลยได้ พื้นผิวลิ้นที่หยาบและมีรูพรุนเป็นที่อยู่อาศัยหลักของแบคทีเรียและเศษสิ่งสกปรกที่ก่อให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์
เครื่องมือยอดนิยมสองชนิดที่อ้างสิทธิ์ในเรื่องการทำความสะอาดลิ้น ได้แก่ ที่ขูดลิ้นแบบดั้งเดิมและเครื่องฉีดน้ำทำความสะอาดช่องปากแบบไฮเทค เราจะเปรียบเทียบวิธีเหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจว่าอันไหนให้ผลลัพธ์การทำความสะอาดลึกที่แท้จริงที่คุณต้องการสำหรับปากที่สะอาดหมดจด
ลิ้น: แหล่งซ่อนเร้นของแบคทีเรีย
แม้หลังจากแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันแล้ว เศษสิ่งสกปรก—ฟิล์มของเซลล์ที่ตายแล้ว, เศษอาหาร และจุลินทรีย์—ยังคงเกาะอยู่บนลิ้นของคุณ แบคทีเรียที่ไม่ใช้ออกซิเจนเหล่านี้ปล่อยสารประกอบกำมะถันระเหย (VSCs) ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของกลิ่นปาก การกำจัดฟิล์มนี้อย่างมีประสิทธิภาพคือเป้าหมาย
วิธีที่ 1: ที่ขูดลิ้นแบบดั้งเดิม
ที่ขูดลิ้นเป็นเครื่องมือพื้นฐาน โดยทั่วไปทำจากพลาสติกหรือทองแดง ออกแบบมาเพื่อขูดฟิล์มออกจากพื้นผิวลิ้นด้วยมือ
ข้อดี:
-
ราคาถูกและหาซื้อได้ง่าย
-
ดีเยี่ยมสำหรับการกำจัดฟิล์มหนาและมองเห็นได้ที่อยู่ตรงกลางและด้านหน้าของลิ้น
-
ไม่ต้องใช้พลังงานหรือแบตเตอรี่
ข้อเสีย:
-
การเข้าถึงจำกัด: อาจยากที่จะเข้าถึงส่วนลึกสุดของลิ้นอย่างสบาย ๆ ซึ่งมักเป็นที่อยู่ของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์มากที่สุด โดยไม่ทำให้เกิดอาการสะอึก
-
รุนแรงเกินไป: อาจทำให้เกิดรอยขีดข่วนเล็ก ๆ หากใช้แรงมากเกินไป
-
การจัดการเศษสิ่งสกปรก: เพียงแค่ย้ายเศษสิ่งสกปรกไปยังที่ขูดลิ้น ซึ่งต้องล้างออก
วิธีที่ 2: เครื่องฉีดน้ำทำความสะอาดช่องปาก (Oral Irrigator)
เครื่องฉีดน้ำทำความสะอาดช่องปาก เช่น NEATEN Jet+ Water Flosser ออกแบบมาเพื่อทำความสะอาดฟันและเหงือกอย่างล้ำลึก แต่แรงดันน้ำที่พุ่งออกมาทำให้เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพอย่างน่าประหลาดใจสำหรับการทำความสะอาดลิ้นอย่างล้ำลึก
| จุดเปรียบเทียบ | เครื่องฉีดน้ำทำความสะอาดช่องปาก | ที่ขูดลิ้น |
| กลไกการทำความสะอาด | น้ำพุ่งออกเป็นจังหวะล้างและชะล้างแบคทีเรียออก | ขูดด้วยมือเพื่อกำจัดฟิล์มบนพื้นผิว |
| การเข้าถึงและความสบาย | ดีเยี่ยม สามารถเข้าถึงส่วนลึกสุดของลิ้นได้อย่างปลอดภัยด้วยแรงดันต่ำ | จำกัดโดยอาการสะอึก ต้องสัมผัสทางกายภาพ |
| ความลึกของการทำความสะอาด | ซึมลึกเข้าสู่ร่องและติ่งลิ้นเพื่อชะล้างแบคทีเรียออก | ทำความสะอาดได้เพียงชั้นผิวหน้า |
| สุขอนามัย | น้ำพาแบคทีเรียไหลลงท่อระบายน้ำโดยตรง | เศษสิ่งสกปรกเกาะติดกับเครื่องมือ ต้องล้างให้สะอาด |
เครื่องมือใดให้ปากที่สะอาดที่สุด?
สำหรับการกำจัดฟิล์มบนผิวหน้าอย่างง่าย ที่ขูดลิ้นก็เพียงพอ แต่สำหรับผลลัพธ์การทำความสะอาดลึกที่เหนือชั้นและอ่อนโยน เครื่องฉีดน้ำทำความสะอาดช่องปากคือผู้ชนะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการดูแลช่องปากและความสดชื่นในระยะยาว
ความสามารถของเครื่องฉีดน้ำในการเข้าถึงส่วนลึกสุดของลิ้นอย่างปลอดภัยและชะล้างแบคทีเรียออกจากร่องลึก ๆ แทนที่จะขูดเพียงผิวหน้า มอบความสะอาดครบถ้วนที่มุ่งเป้าไปที่สาเหตุหลักของกลิ่นปาก
วิธีใช้เครื่องฉีดน้ำทำความสะอาดช่องปากสำหรับทำความสะอาดลิ้น
-
ลดแรงดัน: ปรับ Jet+ ของคุณไปที่ระดับต่ำสุดที่รู้สึกสบาย ลิ้นมีความไวมากกว่าฟัน
-
เล็งและกวาด: วางหัวฉีดที่กลางหลังลิ้นของคุณ
-
ล้างและชะล้าง: กวาดน้ำอย่างอ่อนโยนจากหลังลิ้นไปข้างหน้า ปล่อยให้น้ำพาเศษสิ่งสกปรกไหลออกไปยังอ่างล้างหน้า ทำซ้ำทั่วพื้นผิวลิ้น (กลาง, ด้านซ้าย, ด้านขวา) เป็นเวลา 15-20 วินาที
-
เสร็จสิ้น: ทำความสะอาดด้วยไหมขัดฟันและแปรงฟันตามปกติ
ข้อคิดสุดท้ายเกี่ยวกับปากที่สะอาดหมดจด
โดยการเพิ่มขั้นตอนง่าย ๆ นี้ในกิจวัตรของคุณ คุณจะยกระดับการดูแลช่องปากของคุณให้เป็นมาตรฐานระดับมืออาชีพ พร้อมที่จะสัมผัสความสะอาดในระดับใหม่หรือยัง?
อัปเกรดสุขอนามัยประจำวันของคุณด้วย NEATEN Jet+ Water Flosser และมีปากที่สะอาดลึกถึงร่องลึกที่สุด